Ana səhifə / İstiqamətlər
İstiqamətlər
Doqquz hiss — mərkəzin doqquz istiqaməti. Daxildəki məşğələlərin siyahısı Nine Senses rəsmi saytından götürülüb; istiqamətlərin adları və nömrələnməsi redaksiyaya məxsusdur, mərkəzin özü məşğələləri fərqli qruplaşdırır.
Necə yazılmaq: açıq mənbələrdə cədvəllər və qiymətlər yoxdur. Məşğələnin günlərini, saatlarını və qiymətini +994 55 255 54 12 telefonu ilə və ya WhatsApp-da dəqiqləşdirin. «Gərginliyi götürür» kimi qiymətləndirmələri yalnız mərkəzin öz təsviri kimi veririk — bunlar tibbi tövsiyələr deyil.
09 hissdən 01-ci hiss
Hərəkət
Rəqs, karate və çiqun — bədənin ritmi dinləməyi öyrəndiyi məşğələlər.
- ◆Uşaqlar və böyüklər üçün bal rəqsləri
- ◆Zumba
- ◆DanceAbility — məhdudiyyətsiz rəqs
- ◆Karate
- ◆Çiqun və tay-çi
09 hissdən 02-ci hiss
Yoqa
Yoqanın beş formatı — klassik hathadan havada asma hamaklarda məşğələlərə qədər.
- ◆Hatha yoqa
- ◆Kundalini yoqa
- ◆Hamaklarda fly yoqa
- ◆Yoqa-nidra
- ◆Vokal yoqa
- ◆Yoqa və somatik gimnastika
- ◆Pilates
09 hissdən 03-cü hiss
Təcrübələr
Səs, nəfəs və sükut: insanların bütün günü keçirmək üçün mərkəzə gəldiyi şey.
- ◆Meditasiyalar
- ◆Saundhiling
- ◆Mantra oxuma
- ◆Sadhu terapiyası
- ◆Buddizm kursu
09 hissdən 04-cü hiss
Yaradıcılıq
Sıfırdan başlanan emalatxanalar: boyalar, gil, su və kağız.
- ◆Rəsm və rəssamlıq
- ◆Heykəltəraşlıq və modelləmə
- ◆Ebru — su üzərində rəsm
- ◆Kollaj
- ◆Art-terapiya
09 hissdən 05-ci hiss
Rəqəm
Animasiya və rəqəmsal incəsənət — mərkəzdə ANIMA studiyasının açıldığı istiqamət.
- ◆Animasiya
- ◆Rəqəmsal incəsənət
- ◆Səsləndirmə
- ◆ANIMA studiyası (28.10.2023 tarixində açılıb)
09 hissdən 06-cı hiss
Baxış
Fotoqrafiya və mobilografiya: necə baxmaq və gördüyünü necə göstərmək.
- ◆Bədii fotoqrafiya
- ◆Fotoqrafiya və mobilografiya studiyası (İlkin Zəfərli, 28.10.2023 tarixində açılıb)
09 hissdən 07-ci hiss
Söz
Səs, nitq və razılığa gəlmək bacarığı.
- ◆Aktyor sənəti
- ◆Natiqlik sənəti
- ◆Koçinq
- ◆Biznes oyunları
- ◆Üç dildə diplomatiya kursu
- ◆Modern Poems poeziya axşamları
- ◆Uşaqlar üçün kitab klubu
09 hissdən 08-ci hiss
Bədən
Forma və qidalanma ilə iş — mərkəzin təsvirinə görə, fərdi seçimlə.
- ◆EMS-məşqlər xBody
- ◆Nutrisiologiya və bioheking
- ◆Nutrisioloqun konsultasiyası
- ◆Gestalt-terapevtin konsultasiyası
09 hissdən 09-cu hiss
Hadisə
Zalı yığan şey: sərgilər, konsertlər, retritlər və ad günləri.
- ◆Sərgilər
- ◆Rəssamlar və kolleksiyaçılarla art-görüşlər
- ◆İncəsənət haqqında mühazirələr
- ◆Konsertlər
- ◆Retritlər
- ◆Kulinariya master-klassları
- ◆Timbildinqlər və korporativlər
- ◆Ad günləri və ziyafətlər
- ◆Uşaq düşərgələri
Mərkəzin özü bunu necə adlandırır
Rəsmi saytda məşğələlər fərqli qruplaşdırılıb — altı blokda.
HərəkətİventÖzünüinkişafYaradıcılıqTəcrübələrYoqa
Doqquz istiqaməti bələdçinin müəllifi ninesenses.az rəsmi saytının məşğələlər siyahısından toplayıb. Mərkəzin özü məşğələləri fərqli qruplaşdırır — «Hərəkət · İvent · Özünüinkişaf · Yaradıcılıq · Təcrübələr · Yoqa». 01–09 adları redaksiyaya məxsusdur, hər birinin daxilindəki tərkib — mənbədəndir.